人生楽しんだもん勝ち♫

キャラ弁・スイーツ・和柄雑貨作りに、ボディメイクも加わりました。、、、気ままな幸せTime♡

身体を鍛えるのに年齢なんて関係ない

私の20代 19歳で結婚して、21歳・23歳・26歳で3人の子どもを産んだ私。 20代は「子育てでいっぱい」でした。 周りの友達がまだ大学生で旅行だ〜コンパだ~って楽しんでいる中、私は髪振り乱して育児。 でも、それを大変なことと見せないように…

高校生になった長女の話。

高校生になった長女。 学校遠い〜、バス通学酔う〜、制服がかわいくな〜い なんて文句を言いながら楽しく学校に通ってます。全部承知の上で長女自身が決めた学校ですからね。 反抗期も終わって、文句を言いつつも穏やかな状態です。 長女の反抗期が終わった…

筋トレするならジムと家どちらが良い?

筋トレ始めるなら自宅で?ジムで? 筋トレを始めようかなと思っている人は、迷うと思います。ジムで始めるのがいいのか、それとも家でできる筋トレから始めるか? 私の思うジムトレと宅トレのメリットとデメリットをまとめておきたいと思います。 ジムトレの…

ブログを開設して3周年!今日から4年目に入ります。

いつもご覧いただきありがとうございます。 この「人生楽しんだもん勝ち♪」が本日3周年を迎えました! ありがとうございます!! 3年間の記事数 この3年間での総記事数は783記事。 1年目が333記事。 2年目が総記事575記事だったので2年目だけ…

私が思うダイエットとボディメイクの違い

私がしたいのは「ボディメイク」です。 久しぶりにあった人によく言われます。 「さっちゃん痩せたね!ダイエットしたの?」 確かに一般的には「痩せる=ダイエット」なのかもしれません。 でも、私はボディメイクをしたいんです。 ダイエットしたんじゃあり…

日本一のパワースポット伊勢神宮に行ってきました。

日本には「パワースポット」と呼ばれる場所がたくさんあります。 でも、日本一はきっとここではないでしょうか。 伊勢神宮! 実は初めて行ってきました。 ほんとタイミングとは凄いもので、最近なんかちょっと良くないなぁ、少し胸がザワザワしているなぁ、…

Amazonプライム2017で私が買ったもの

年に一度のAmazonのお祭り、プライムデーが終わりました。 結構前からプライム会員ではあるものの、あまりネットでのお買い物は使ってなくて、プライムミュージックや、プライムビデオをメインに使っていたのですが、せっかくのプライムデーなのでお買い物を…