人生楽しんだもん勝ち♫

キャラ弁・スイーツ・和柄雑貨作りに、ボディメイクも加わりました。、、、気ままな幸せTime♡

食事オンラインカウンセリングのお客様から感想いただきました!

オンラインで食事カウンセリングを1ヶ月受けていただいたお客様から感想を寄稿いただきました!! ダイエット未経験。 運動も苦手なY様。 栄養が偏りがちで食事の量は多いのにお腹がすいてしまい、間食をしてしまう癖がなかなか抜けないとお悩みでした。 ま…

大好きな京都を応援観光してきました。

京都が危ないっ!! 今年はコロナの影響がいろんなところで出ていますが、私の大好きな京都も被害が大きいそうです。 京都は海外からの旅行客や、中学校や高校の修学旅行生がかなり多いところです。 今年はそれがほとんど無くなってしまい、収入が激減。 大…

大好きな和柄ブランド「Baroque Japanesque」の公式アンバサダーに就任しました!!

私とBaroque Japanesqueの出会い 出会ったのは2年前。 トレーニングを始めて雑誌に載せていただけるようになり、お洒落で自分らしいトレーニングウェアを探していました。 www.sachikolife.com 私らしい・・・と言えば「和柄」 和柄のトレーニングウェアをず…

専門学生になった長女の話

2020年は特殊なことばかり 我が家には3人の子どもがいます。 長女は19歳、息子は17歳、末っ子は14歳になります。 今日は長女のお話です。 長女は今年(2020年)の春、高校を卒業しました。 コロナ禍の中で卒業式の開催も危ぶまれましたが、なんとか無事できま…

夏限定!にしむら珈琲「氷の器のアイスコーヒー」は芸術的な美しさでした!

にしむら珈琲の限定コーヒーを求めて 神戸のにしむら珈琲さんでとても涼しげなアイスコーヒーが飲めると聞いて行ってきました♪ 夏限定で今の時期にしか飲めない。 しかも個数も限られていて毎日おやつ時には完売してしまうとのこと。 絶対飲みたいので開店時…

出張トレーニングはじめました!

本業は一体なんなのか? 本業は何する人なん?とよく聞かれるsachikoです。 本業が収入の一番大きいものを指すのだとしたら、本業は介護のお仕事です。 重度身体障害がい児の訪問介護をしています。 このお風呂の仕事などです。 www.sachikolife.com ですが…

ブログを開設して6周年!7年目に入りました。

心から感謝しております♡ いつもこのブログをご覧いただきありがとうございます。 7月15日でこのブログは開設して丸6年が経ち、7年目に入りました。 6年間の総記事数は1184記事。 昨年7月17日に1111記事目を迎えているので、この一年で73記事。。。 1年で100…

眉毛のアートメイク2回目。

眉毛のアートメイクはじめました 眉毛にアートメイクをして3週間。 2回目を入れてきました。 初回の記事はこちら www.sachikolife.com 2回目の流れは1回目よりも簡素。 カウンセリングや医師の診察はなく、受付を済ますとさっそく施術室に呼ばれました。 前…

パーソナルジムfis大阪さんのプレゼント企画に当選!アジャスタブルダンベルをいただきました!!

トレーニング大好きsachikoです♫ パーソナルジムfis大阪さんのプレゼント企画に応募 Twitterでフォローさせていただいているパーソナルジムfis大阪さん( twitter.com/personalgym_fis )さんがこのようなプレゼント企画をされていました。 Twitterの企画って…

マッチョを笑顔にするカードゲーム「そこまで絞るには眠れない夜もあっただろ」

マッチョ好きのためのカードゲーム マッチョ大好きsachikoです。 今日はマッチョ好きな人のためのカードゲームを紹介します。 こちらっっ!! 【そこまで絞るには眠れない夜もあっただろ】 マッチョに声援を送り、マッチョを笑顔にするカードゲームなんです♫…

沖縄離島巡り5日目☆

沖縄離島へ行ってきたので旅の記録です。 ※完全自己満日記です。 初日から4日目までの記事はこちら。 www.sachikolife.com www.sachikolife.com www.sachikolife.com www.sachikolife.com お土産屋巡り 旅も最終日となりました。 ホテルのモーニングを食べた…

沖縄離島巡り4日目⭐︎西表島ピナイサーラの滝

沖縄離島へ行ってきたので旅の記録です。 ※完全自己満日記ですw 初日~3日目までの記事はこちら www.sachikolife.com www.sachikolife.com www.sachikolife.com 鳩間島で朝のお散歩撮影♫ やっぱりいつも通りに目が覚めた。 青鳩の鳴き声を聞きながら朝のお…

沖縄離島巡り3日目☆鳩間島でシュノーケリング初体験

沖縄離島へ行ってきたので旅の記録です。 ※完全自己満日記ですw 初日・2日目の記事はこちら。 www.sachikolife.com www.sachikolife.com 快晴の鳩間島 3日目は朝から穏やかな快晴。 初日・2日目は晴れたり曇ったり突然豪雨もあったので気持ちいい! 沖縄に…

沖縄離島巡り2日目☆鳩間島散策

沖縄離島へ行ってきたので旅の記録です。 ※完全自己満日記です。 初日の記事はこちら。 www.sachikolife.com 石垣島から鳩間島へ マスクをした具志堅さん像のある八重山離島の玄関口、石垣島離島ターミナル。 ここから鳩間島へ渡ります。 いつもはもう少し本…

沖縄離島巡り1日目☆石垣島ぐるっと一周

お仕事という名目で4泊5日の沖縄離島へ行ってきたので旅の記録です。 ※完全自己満日記ですw 大阪から石垣島へ 7月1日くもり 前日は関空近くの友人宅へ泊まらせてもらい、早朝移動。 驚くほど人のいない関西国際空港。 コロナの影響で渡航客を制限しているた…

眉毛のアートメイク をしてきました!

眉毛の悩み 眉毛を描き足すこと25年…。 高校生時代に安室ちゃん世代だった私は、あの細眉に憧れ毛を抜き続け、そしていつの間にか生えてこなくなりました(T_T) 私の眉毛はあの憧れの人ように細くなることはなく、どんどん麻呂のようになっていったのです。 …

15年通った脳波検査を卒業することができました

てんかん記録 長女のてんかん記録です。 発症から2015年までのまとめはこちらに書いてあります。 www.sachikolife.com www.sachikolife.com www.sachikolife.com www.sachikolife.com 現在の長女の様子 2020年、現在18歳。 発症から15年、長女の…

5分で簡単鶏チャーシューの作り方♪

たんぱく質足りてますか? こんにちは! ちゃんとたんぱく質摂れてますか? たんぱく質といえば「鶏むね肉」ですよね。 でもぱさついたり固くなったりで好きじゃない人も多いと聞きます。 そこで私がいつも作っている、めっちゃ簡単に作れて、し~っとり美味…

淡路島で癒やされてきました

コロナの影響で家に引きこもってばかりの毎日。 いつの間にか季節はひとつ進んでいました。 もう、春です! 淡路島花さじきに行ってきました! 家にいるのは親も子ももう限界! 春を感じに行ってきました。 一面の菜の花畑! 真っ黄色の世界♪ あわじ花さじき…

コロナで臨時休校なのでフライパンを買いました

朝食はセルフサービスです 我が家では朝ごはんはいつもセルフサービスです。 これは4年前の記事ですが、もっと前から朝ごはんは自分で食べたいものを作って食べてくださいのシステムです。 もう当たり前になっているので面倒くさいとも言わず、朝食を抜くこ…

【豊中】ロマンチック街道にできたパーソナルジムT-REXで体験トレーニング受けてきました

久々の体験トレーニング! 前回の体験レポが2018年12月なので1年以上ぶりの体験トレーニングです。 ずっと家の近くの北摂地域でパーソナルを探していたんですが、なかなか無いんですよね。 そんなときに豊中ロマンチック街道に2020年2月にできたばかりのジム…

長女が高校を卒業しました

いつもなら卒業式があるだけで、感謝なんてしてなかった。 でも今年は違います。 新型コロナウイルスの影響 新型コロナウイルスの流行のせいで、全国の小中高校が一斉休校となりました。 突然の発表でいろんなところで影響がでています。 我が家でも中学一年…

オーベルジュヤマガミでジビエ料理とヴァンナチュールをいただきました

オーベルジュヤマガミのジビエ料理とヴァンナチュール カタカナが多いですよねw ぱっと読んだだけではどこで何をしてきたのかよくわかりませんよねw 私も書いていて思いました。 オーベルジュとは郊外や地方・田舎にある料理が自慢の宿泊施設のことです。 …

産まれたときの姓と結婚してからの姓と離婚後の姓

2月22日は元旦那様との結婚記念日でした。 18歳で婚約して、19歳で入籍。 5年前は結婚したきっかけの話なんかも書いていましたね。 www.sachikolife.com その後もまさか離婚するなんて思ってなかったので結婚記念日に記録として書いていました。 www.sachiko…

お風呂の仕事

癒やしのお風呂 私、お風呂の時間が大好きなんです。 仕事忙しくても、帰ってきてゆっくり湯船に浸かって足伸ばして一息つけば癒やされます。 入浴剤を入れて香りを楽しんだり、好きな音楽を聞きながら浸かったり、照明を消して静かな空間を楽しんだり。 一…

トレーニングが好きすぎて腹筋マグカップを購入しました!

amazonが教えてくれた商品 トレーニング大好きsachikoです。 いつもマッチョ関係やトレーニング関係のものばかりパソコンで見ているからでしょうか? amazonさんが『チェックした商品の関連商品』でこんなものを紹介してきましたw もう、私の好みをよくわか…

息子16歳の誕生日!

息子が16歳の誕生日を迎えました 2月5日は息子の誕生日でした。 もう16歳です。 昨年の誕生日は私立高校入試の前日でした。 www.sachikolife.com 昨年の今頃は、なかなかやる気スイッチの入らない息子にヤキモキしながら見守ることを決め、できるだけ口出さ…

2020年はじまりの1ヶ月

2020年1月がおわりました。 なぜだろう。 年が明けてから嬉しくないことが続いてます。 1月はなんで重なる?ってくらい散々でした。 自分のせいのこともあるし、自分じゃどうしようもできないこともある。 これだけ続くと気持ちも落ちちゃうよ。 でも書き出…

幻になったフィリピン旅行

ほんとはこれを書いている1月14日はフィリピンに行っているはずでした。。。 それが・・・ なんでフィリピン? 昨年末からオンラインで食事指導のお仕事をしています。 そのお仕事でフィリピンのグローバルシティにできた、日本人向けパーソナルジムの食事指…

ビーレジェンドのプロテイン1年分当選しました!

昨年末、ビーレジェンドさんがこんな企画をしていました。 まぁ、当たるわけない。 このような企画は一度も当たったことないので、そう思いながら応募しました。 インスタではフォロー&いいね、 Twitterでもフォロー&リツイートでいろいろ当たる企画やイベ…