今年に入って始めたボディメイク。 一カ月のコースが終わりましたのでまとめておきます。 私がボディメイクを始める理由。 - 人生楽しんだもん勝ち♫ 全身のトータルバランスと筋力アップを目的に始めたボディメイクトレーニング。 太腿・背中・胸・腕・尻・…
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