介護職員になりたいのなら？ 介護系のお仕事に就くにはまずはお勉強を・・・ということで「介護職員初任者研修」を受けてきました。 初任者研修とは介護の仕事をする上で最低限持っておきたい資格です。 講義と実習を130時間受け、最後に試験に合格すると修…
末っ子が13歳の誕生日を迎えました 時が経つのがほんと早いですね。 この前「12歳になりました」を書いたと思ったらもう1年経ってました。 www.sachikolife.com 中学生になった末っ子さん。 中学生になり、とても変わりました。 小学生のときは1にも2にも走…
マッチョ大好き！ マッチョ大好きsachikoです♡ もう自己紹介しなくてもバレてますよねw そんなマッチョ好きな私が最近購入したのはコレ！ マッチョ箸置き〜！！！！ 筋骨隆々なマッチョががんばって腹筋してるの♡ お箸無しで良く見たいですか？ さすがのシッ…
福祉の世界との出会い 私が福祉の世界に興味を持ったのはもう20年以上前のこと。 高校卒業後の進路をどうするか決めなければいけないときに候補のひとつになっていたのが「介護福祉士」の仕事。 当時は専門学校に2年通えば取得できる資格だった。 (今は実務…
おひさしぶりで二人きり撮影！ 秋晴れだった昨日、今年最後の撮影をしていただきました。 12月の外での撮影、お天気や気温が心配でしたが見事なまでの晴天！ ポカポカ陽気のなか、みきこさん（@mokiki_3） 文具工房～モレスキンスキー に撮っていただきまし…
ひとり親家庭10月の家計簿 仕事を辞めて1ヶ月。 まだ働いていません。 不安です。 ですが、少しずつ前には進み始めています。 今、資格を取るための学校に通っています。 この資格を取得したら雇っていただける会社が内定しています。 今までのアパレル関係…
独立記念日に乾杯 離婚して3年が経ちました。 早いです。 でも子どもたちと4人に生活が普通になっているのです、まだ3年しか経ってなかったんだ？って気もします。 www.sachikolife.com 今日は3年前に離婚して前の家から引っ越した日。 私たちの『独立記念日…
生きづらさはありますか？ 本屋さんで見つけたとき、この本の帯のこの部分がずっと気になっていました。 このときは違う本を購入したのですが、いつか読んでみたいと思っていてamazonのほしいものリストに入れていたところ先日の私の誕生日になつみさん(@Nat…
レンタルスタジオFARMへのアクセス 天神橋筋六丁目駅11番出口からまっすぐ徒歩5分ほどのところにありました。 大きな道沿いで迷子になることもなく到着！ この細長いビルの8階にあります。 1階は保育園になってるビルです。 レンタルスタジオFARMの使用方法 …
和学薬膳博士合格しました 1年半通った国際薬膳学院を卒業いたしました。 昨日は資格認定式でした。 最後で最高の『和学薬膳博士』の試験に無事合格できました。 難しかったぁ。 本当に難しかった和学薬膳博士の筆記試験。 国際薬膳学院でで取得したのは 初…
18歳から大人？ 私が高校生の頃は「大人」というと20歳からでした。 でも今は選挙権も18歳からになり、なんだか18歳から大人に仲間入りな気がします。 実際、成年年齢が18歳に変更になるのは2022年からだそうですが、 今まで支給のあった児童扶養手当は18歳…
100％でがんばらないこと 私はどちらかと言うと完璧主義よりな人間です。 そのせいでたくさん失敗してきたし、壊れかけました。 すべてのことを100％で取り組もうとする。 だからキャパオーバーで壊れるし、成果に繋がらないんだと指摘されました。 本気でが…
レンタルジムGYMTYでパーソナルトレーニングを受けてきました 1ヶ月ほどトレーニングをお休みしていましたが、また少しづつ始めていってます。 今回は前回のGYMTYと同じ系列の梅田の店舗に行ってきました。 www.sachikolife.com GYMTYの利用方法 あらかじめ…
仕事を辞めて4週間。 早く次の仕事を探さなきゃ。。。 そんな思いばかりで焦る毎日です。 今は人生の休息時間。 そう思って休もう！と思っても、現実はなかなか難しい。 収入が止まっても支出が止まるわけではない。 買い物に行けばお金を使うし、減っていく…
着付けで難しいのはどの部分？と聞いたら きっと多くの人は「帯の結びかた！」と答えるのではないでしょうか？ そんな人におすすめなのがこの本 『帯結ばない帯結び』 帯結ばない帯結び／ayaaya【1000円以上送料無料】ジャンル: 本・雑誌・コミック > ライフ…
レンタルジムGYMTYで パーソナルトレーニングを受けてきました 先月からいろんなパーソナルトレーニングを受け、勉強中のsachikoです。 いろんな人のパーソナルを受けることで、教え方や伝え方、処方の仕方や修正の方法などとても勉強になります。 今回は心…
私は人に甘える、頼るが非常に苦手です。 甘える、頼るって1人では出来ない。 相手がいるじゃないですか。 甘えたいと思っても相手はどう思うかな？とか、 頼っちゃ迷惑かな、と考えてしまうんですよね。 そもそも甘え方がわからないっところもあります。 そ…
39歳になりました 11月10日、39歳の誕生日を迎えましたsachikoです。 今年の誕生日をこんな風に迎えるなんて、38歳の誕生日のときには思っていませんでした。 www.sachikolife.com 39歳の当日は一日中ベッドの中で過ごしました。 朝から調子が悪く起き上がれ…
1ヶ月か2ヶ月に一度くらいの頻度でのたうち回るほどの胃痛に苦しんでいました。 激痛に襲われているときは全く動けず脂汗が吹き出て、立つこともじっとすることもできないのですが、そのひとときを超えると痛みがなくなるので騙し騙しそのままにしていました…
毎年秋になると新作モンブラン特集を見てはウキウキワクワクしています。 スイーツ大好きsachikoです。 今年は「日本一のモンブランではないか？？」と巷でウワサのモンブランを買いに丹波の山奥まで買いに行ってきましたよ！ 夢の里やながわ「和のモンブラ…
これは11月初めの日記です。 朝から日帰りで東京観光をしてきた昨日はさすがに疲れ、眠るための薬を飲むことなくぐっすりと眠れました。 www.sachikolife.com 太陽の光 適度な運動 美味しく食べること 必要なことはわかってはいるのです。 できればこのまま…
いま私は自分を変えたいと思っています。 根っからの長女気質。 しっかり者で完璧主義、甘え下手で人に頼ることが苦手。 そんな自分に疲れちゃいました。 そろそろ私も誰かに甘えたいし頼りたい。 いきなり甘え上手にはなれないだろうけれど、甘えることに罪…
ひとり親家庭10月の家計簿 前の記事の通り、私は10月半ばでパーソナルトレーナーの仕事を辞めました。 ひとり親なのに。。。です。 これからどうやって子どもたちを育てていこう・・・ 我が家の家族構成 私→無職 長女→私立高校3年生 息子→公立高校1年生 末っ…
ブログやTwitterの更新が無いことを気にかけてくれた友人が東京へ招待してくれました。 何も出来ないけど元気は分けてあげられるよ その言葉がとても嬉しかったです。 お言葉に甘えて東京日帰り旅へ。 子どもたちとディズニーに行ったり、昨年は陸上の全国大…
なにもないがある津山 10月末日。 体調不良で仕事をやめた私は毎日何もする気になれず、どこかへ行く気にもなれず悶々とした日を送っていました。 これまでは毎日仕事へ行き休みの日は子どもたちと出かけたり、トレーニングに行ったり友達と会ったり、お菓子…
※これは仕事を辞めて１週間ほど経った10月末の日記です。 今はもう体調はだいぶ良くなってます。 前記事 http://www.sachikolife.com/entry/2019/11/08/105604 「急性ストレス性障害」 私の場合、仕事が原因でいろんな症状が出ました。 ストレスの要因となっ…
※これは10月下旬に書いた日記です。 今はもう体調はだいぶ落ち着いています。 体調悪化 少し前から体調の異変は感じていました。 頭痛や肩こりはしょっちゅう。 胃痛でのたうち回ったりクラっとめまいがしたりしていたけど、ごまかしながらなんとか過ごして…
エニタイムは店舗によって違いがありおもしろい！ パーソナルフードトレーナーのsachikoです。 普段自分のトレーニングはエニタイムを利用しているのですが、エニタイムってフランチャイズなので店舗によって置いてあるマシンや特徴がそれぞれ違うんです。 …
エニタイムは店舗によって違いがありおもしろい！ パーソナルフードトレーナーのsachikoです。 普段自分のトレーニングはエニタイムを利用しているのですが、エニタイムってフランチャイズなので店舗によって置いてあるマシンや特徴がそれぞれ違うんです。 …
私もパーソナルトレーニングを受けたい！ パーソナルフードトレーナーのsachikoです。 パーソナルトレーナーになり1年半。 今年に入ってからはほぼ1人でトレーニングすることが多かったのですが、 やはりトレーナーがいるのといないのでは大きく違いがあるん…
