こんにちは！ ボディメイク中のsachikoです。 最近ようやく朝食のパンをやめることに成功しました。 私にとって米断ちよりもパン断ちがキツかったです(>_<) 朝は必ずパンだった私がなんとかやめることができたのは「グラノーラ」のおかげです。 昔は苦手だっ…