6月13日(火) チャレンジ28日目。 残り6日! 長女の高校の個人懇談のため仕事休み取りました。 朝寝起きお白湯&プロテイン。 7:00朝食 ツナとさんまの蒲焼のサラダ 蒲焼がしっかり味がついているのでドレッシングなしで美味しいです。 午前中のうちに市役所…
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