たんぱく質足りてますか？ こんにちは！ ちゃんとたんぱく質摂れてますか？ たんぱく質といえば「鶏むね肉」ですよね。 でもぱさついたり固くなったりで好きじゃない人も多いと聞きます。 そこで私がいつも作っている、めっちゃ簡単に作れて、し～っとり美味…