人生楽しんだもん勝ち♫

キャラ弁・スイーツ・和柄雑貨作りに、ボディメイクも加わりました。、、、気ままな幸せTime♡

2018-11-07から1日間の記事一覧

通勤電車でこっそり尻トレ!ヒップアップ効果のある立ち方教えます!

通勤時間にトレーニングを 毎日仕事で忙しい。 家に帰っても時間がない。 ジムに行く余裕なんて無い。 そんな人は通勤の電車やバスの時間を利用しませんか? 私は電車で40分かけて通勤しています。 そんな遠くまで出勤するなんてもったいないなんて言われる…