大会に向けて一歩ずつ 今年はベストボディの大会に出ようと決めて、あれこれ準備中のsachikoです。 先日公式のヒールを購入し、その前に少し低めのヒールで歩く練習をしているのですが、なかなか難しいものですね。 詳細→ベストボディ公式ヒールが届きました…

筋トレ女子は何を履いてる？ 筋トレを始めてからずっと気になっていたことがあります。 それは、トレーニングするときのあのピチピチのレギンスの下のおパンツについて。 トレーニングするときはレギンスを履きます。 尻トレや脚トレのときはシルエットがわ…

地黒コンプレックス 昔から地黒なのがコンプレックスのsachikoです。 どうやら生まれたときから他の子より黒かったらしく、母は「新生児室で赤ちゃんいっぱい並んでても見つけやすかったわぁ！」とケラケラ笑っていましたが、私はそれがずっと悩みでした。 …

中学2年生。 反抗期真っ最中の息子が腹立つのです。 親である私が落ち着いてドンと受け止めたら良いのはわかっているのですが、いちいち気に障るのです。 今日は完全に愚痴です。 吐き出し記事です。 今回の火種はお弁当。 中学生になり、キャラ弁はいやがる…

玄米始めました！！ 玄米とはもみを取っただけで精米されていない状態のお米のことです。 なんとなく身体には良さそうなことは知っていましたが、なかなか白米から変えることなく過ごしてきたのですが、先月の仕事のあれこれで大変だったときほしいものリス…

ベストボディの公式ヒールが届きました！ ベストボディの大会に出場するなら必ず必要なものにヒールがあります。 細かく規定が決められており、前底の高さは5センチ以内・ヒールの高さは5センチ以上のピンヒールとなっています。 規定を1ミリでも越えていた…

くびれがほしい！！ お腹を絞りたい！ お腹を痩せたい！ くびれを作りたい！ 肩や胸からしなやかに締まったくびれとそこから丸みを帯びたヒップ。 女性らしいS字ライン！憧れですよね。 そんなくびれを作りたいのでウエストシェイパーを購入しました！ まだ…